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潞河中学"阳光体育”每天1小时活动方案

发布时间：2018/08/30

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一、指导思想

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《通州区中小学校每天一小时阳光体育运动实施方案》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。本活动实施方案如下：

二、活动主题

阳光运动伴我健康成长

三、组织领导

组长：谢宏春

副组长：马剑涛

成员：体育教研室主任张丰刚

学生处各年级负责老师

各年级主任和各班班主任

四、具体实施：

1、时间安排：

每天1小时阳光体育活动时间构成为：30分钟的课间操、45分钟的体育课、眼保健操、当天没有体育课的班级组织30分钟的课外体育活动。具体安排如下：

（1）课间操：每天上午第二节课后安排30分钟的课间操活动时间，9:40-10:10。

（2）体育课：每周2-3节（初中3节，预科、高中2节），每节45分钟。

（3）课外体育活动：当天没有体育课的班级下午三节课后安排30分钟的体育活动。

（4）眼保健操：每天上、下午第二节课后眼保健操共10分钟。

2、内容安排：

（1）课间操：每年的9月至来年6月进行全校学生长跑活动。

（2）课外体育活动：包括长跑活动，分班级特色体育活动以及年级小型体育竞赛活动。班级体育活动要充分利用本班配置的体育器材，开展游戏、跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球等项目，年级体育备课组要积极组织各班开展各项球类比赛，游戏，以及拔河、跳绳、长跑冬季常规比赛等。另外田径项目既是我校的特色项目，也是我校的传统项目，始终坚持常年训练，学生在体育老师的组织带领下每天下午4：50---6：00训练。

（3）体育课：按照中学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。

（4）学校还每年组织田径运动会和体育节活动。

3、活动责任人：

课间操：各年级主任和各班班主任，各年级体育备课组长及相关体育老师。

眼保健操：每天上午、下午第三节任课老师负责。

课外体育活动：各年级体育备课组长及相关体育老师。

大型体育竞赛活动：学生处、艺体处、团委和体育教研室。

五、工作要求：

1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进广大学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。各处室、教研组、全体班主任要高度重视，精心策划，制定活动方案，确保每天1小时阳光体育活动在全校全面展开。

2、加强宣传，营造氛围。利用国旗下讲话和班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励学生积极参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、科学制定实施方案。从实际情况出发，对本校“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的安排及具体工作方案作出全面部署，从时间、人员、内容上作出具体、细致、周密安排，明确责任人，建立健全工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员有落实、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证。具体安排如下：

高三年级：星期一、二、四安排体育课；星期一、二、三安排课外体育活动，每天上午9点40到10点10分安排课间操的活动；

高二年级：星期三、星期五安排体育课；星期一、二、四安排课外体育活动，每天上午9点55到10点20分安排大课间的活动；

高一年级：星期一至星期四均安排有体育课，当天无体育课班级在周一至周四参加课外体育活动，每天上午9点55到10点20分安排大课间的活动；

初中各年级按课表上体育课外，初一、二年级每天课间操安排集体做操，坚持每天下午课外锻炼进行长跑活动，初三年级因体育中考需要，课间操开展长跑活动，课外锻炼进行中考各项目分层指导与训练。

4、加大经费投入。学校加大对落实“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。

5、建立体育和健康教育教学评估制度。制定体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。在体育与健康课中坚持实施选项教学，高一年级进行普修，在普修的基础上高二高三年级进行选项教学，切实保证学生掌握2-3项基本技术。

6、加强体育师资队伍建设。加强体育师资的管理，制定体育教师培养、培训计划，根据体育教学和活动需要，尽快配齐器材，满足学校体育工作需要。配足配好专职体育教师。

7、加强安全管理。进一步完善学校体育教学、课外体育活动和课间操活动的安全管理制度；建立校园意外伤害事件的应急处理机制，建立和完善学生意外伤害保险制度；加大对大型体育活动的安全管理，大型活动前要制定安全预案；加强体育设施的维护与管理；坚持不懈地对学生进行校园活动安全教育，积极开发适合学生特点的锻炼项目和健身方法，为学生体育锻炼提供科学指导。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，各班主任、体育教师、科任教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

监督电话：69543169

潞河中学学生处

体育教研室

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