潞河中学高度关注学生的学业与生涯发展状况，将“做好生涯规划，确定学科方向”视为新高考改革背景下高一学生的必修课程之一。本学期，在常态化的校内学业生涯指导基础上，为确保学生能够清晰选科、科学规划，我校近期组织了一系列高一年级选科指导讲座活动。

12月12日下午，潞河中学特邀牛晓莉老师为高一年级全体学生带来“六选三”选科指导专题讲座。牛晓莉老师，毕业于清华大学，现任清华大学特聘强基计划、新高考培训专家及国培项目专家。讲座以《新高考选科与高一学业规划》为主题，借助视频、统计图等多种手段，结合学生选科中的疑惑，从不同角度深入解读选科策略。

首先，基于大数据与AI的智能化背景，牛老师详细阐述了新高考改革的时代背景、当下社会发展趋势以及人才需求的新特点。随着AI在各行业的广泛融入，低阶认知能力逐渐被机器取代，我们更加需要培养具有高阶认知、分析、评价及创造能力的人才。

牛老师强调，在选择未来学业方向时，应遵循两个原则：感兴趣且擅长（具备深度思考能力）、热爱且有志向（能够持续投入努力）。她建议同学们分三步进行选科决策：第一步，向外求，充分了解高考政策和运行机制、心仪专业的选科要求以及目标高校的录取门槛和途径；第二步，向内求，深入剖析个人对拟选科目的兴趣和优势、未来发展空间、学习效率以及所选组合对走班管理的影响；第三步，综合多种因素做出最终选择。

这场专题讲座为高一同学们提供了重新认识自我的机会，引导他们以发展的眼光看待自己的兴趣与能力，选择最适合自己的科目组合，并不断明确学习目标。通过讲座，同学们真正实现了“所选即所爱，所爱即所长”，让选科成为助力高考、赋能未来人生的关键一步。

随着新课改在全国范围内的不断推进，针对新疆班学生“3+1+2”的选科模式，12月19日下午，学校再次邀请牛晓莉老师为全体高一新疆生进行选科指导。

牛老师首先通过现场调查了解了同学们的现有学业规划情况，并随机采访了几位同学分享自己的规划。随后，她带领全体同学一起进行学业规划的梳理和优化。经过一节课的交流讨论，同学们对自己的未来学业规划有了更加清晰的认识，并进一步优化了选科策略。

高一年级选科指导系列讲座的开展为同学们理性科学选科提供了借鉴，相信同学们定能结合自己的学情和职业规划，直面新高考的变革，凭借自身不懈努力，践行理想，把握当下！

进入高中以来，我深入探索了六个选考科目，最终对政史地产生了浓厚的兴趣。然而，这一选科组合因就业挑战和激烈竞争，让我一度陷入迷茫。幸运的是，学校及时组织了选科指导讲座，特邀清华大学的老师为我们指点迷津。在讲座中，我深刻理解了政史地的独特优势与潜在的就业前景，意识到这次选科对我未来三年的学习生活至关重要。老师还分享了文科学习的新颖方法，强调逻辑思维与深入理解的重要性，这对我启发很大。这次讲座不仅明确了我未来的学习方向，更坚定了我选择政史地的决心，为我未来的学习之路注入了强大的动力。

——高一2班 王喜玥

此次新疆班新高考政策的讲座对我而言意义重大，让我更清晰地了解的相关政策和选科策略。专家的阐释既详尽又透彻，使我对于赋分机制、排名规则、滑档与退档的情形，以及高校的录取流程都有了清晰的认知。曾经，我被这些复杂的概念所困惑，如今却如拨云见日，豁然开朗。专家以专业的知识和亲和的态度耐心答疑，为我指明了前行的方向。这不仅让我明确并坚定了自己的选择，更在我心中播下了信心的种子。我将怀揣着这份宝贵的收获，在学业的道路上奋勇前行，以更加昂扬的姿态迎接新高考的挑战，稳步向理想的高校迈进。

——高一3班 阿德列提

讲座的核心部分聚焦于各学科的深度剖析以及它们与未来职业的紧密联系。我明白了选择物理学科可能会通向航天航空、电子信息等高科技领域的职业道路；而对历史学科的深入学习，则有可能引领我走进考古研究、文化遗产保护或历史教育的殿堂。这种将学科与职业一一对应的呈现方式，让我第一次真切地感受到高中选科并非仅仅关乎当下的学习，更是在为未来的职业生涯勾勒蓝图。它激发了我对不同职业领域的好奇心和探索欲，也促使我更加谨慎地思考自己的选科决策，力求使每一个学科选择都能成为通向理想职业的坚实阶梯。

——高一10班 陈杰